Gut schlafen-Besser ein-& durchschlafen - Stein,Arnd

Cover - Gut schlafen-Besser ein-& durchschlafen
Genre:
Independent, MEDITATION
VÖ-Datum:
08.05.2015
Medium:
1x CD
EAN-Code:
4014579060309
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Beschreibung

  • Titel: Gut schlafen-Besser ein-& durchschlafen
  • Interpret: Stein Arnd
  • Format: CD

    • Endlich besser ein- und durchschlafen - Nacht für Nacht wälzen sich Millionen Menschen ruhelos in ihren Betten. Und am nächsten Morgen sind sie müde und zerschlagen schwunglos und unkonzentriert. Schlafstörungen machen krank weil Körper und Seele sich nicht ausreichend regenerieren können. Ein verhängnisvoller Teufelskreis: Je stärker die Angst nachts wachzuliegen desto größer wird die Schwierigkeit entspannt einzuschlafen.

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