Roxy's Yoga Total Body Workout

Cover - Roxy's Yoga Total Body Workout
Darsteller:
Roxy Shahidi
VÖ-Datum:
20.02.2015
FSK:
ab 0 freigegeben
Medium:
1x DVD
EAN-Code:
4250128413411
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Beschreibung

  • Titel: Roxy's Yoga Total Body Workout
  • Interpret: DVD
  • Darsteller: Roxy Shahidi
  • Genre: Sport / Fitness
  • Spieldauer: 140 Minuten
  • Sprache: Deutsch
  • Ton: DD 2.0
  • Bildformat: 16:9
  • Format: DVD
  • Medium: DVD
  • System: DVD

    • In ihrem neuen Programm hat Roxy 3 Trainingseinheiten á 45 Minuten konzipiert die Dich individuell nach Tagesform unterstützen. Das erste Workout behandelt den ganzen Körper das Zweite legt den Focus auf die Mitte des Körpers hilft Spannungen zu lösen und aus der Mitte gesunde Spannung aufzubauen. Der dritte Teil beschäftigt sich mit dem unteren Teil des Körpers und arbeitet viel mit den Beinen und Beckenboden. Alle Workouts sind dynamisch aufgebaut doch wenn du sie fokussiert und in Ruhe au

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